📖 ASMR 용어 사전

ASMR (자율 감각 쾌락 반응)

'자율 감각 쾌락 반응'이라고 번역됩니다. 시각적, 청각적, 촉각적 자극에 반응하여 나타나는 심리적 안정감이나 쾌감, 따끔거리는 느낌(Tingle)을 의미합니다.

넓은 주파수 대역에서 거의 일정한 주파수 스펙트럼을 가지는 신호로, 특정한 청각 패턴을 갖지 않아 귀에 쉽게 익숙해지는 소음입니다.

백색소음과 유사하지만, 저음역대의 소리가 더 강조된 소음입니다. 빗소리나 낙엽 밟는 소리 등이 이에 해당합니다.

ASMR 반응을 유도하는 자극제를 말합니다. 사람마다 선호하는 트리거가 다르며, 대표적인 청각적 트리거로는 속삭이는 소리, 두드리는 소리 등이 있습니다.

ASMR을 느낄 때 머리 뒤쪽이나 등, 어깨 등을 타고 내려오는 기분 좋은 소름이나 간질거리는 느낌을 말합니다.

양쪽 귀에 서로 다른 주파수의 소리를 들려주었을 때, 뇌가 그 주파수의 차이를 인식하여 특정 뇌파를 유도하는 현상입니다.

말소리 없이 오직 사물이나 자연의 소리만으로 구성된 ASMR 콘텐츠를 의미합니다.